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1.
¿QUÉ ES LA CARIES DENTAL? |
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Es la enfermedad bucodental más frecuente en la
infancia.
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Es una enfermedad infecciosa que no se cura
espontáneamente. Ataca a las estructuras duras del diente formando cavidades
que pueden dar lugar a la destrucción total del diente.
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Ocasiona inflamación, dolor y otros trastornos.
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En su desarrollo intervienen:
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El consumo de azúcares y el tiempo que permanecen en la
boca.
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Las bacterias presentes en la boca.
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La resistencia del diente, que depende de la cantidad de
flúor que contiene.
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En su comienzo suele ser indolora.
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2.
¿QUÉ ES LA ENFERMEDAD
PERIODONTAL? |
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Es poco habitual en la infancia pero es la causa más
importante de pérdida de dientes en la edad adulta.
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Es una enfermedad de origen infeccioso. Se caracteriza
por el sangrado de las encías y la progresiva movilidad de los dientes,
pudiendo ocasionar su caída.
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Se produce por acúmulo de "placa bacteriana dental" o de
"sarro" en el espacio existente entre la encía y el diente.
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3.
¿CÓMO SE PREVIENEN? |
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CUIDANDO LA ALIMENTACIÓN
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Limita el consumo de bebidas y alimentos azucarados: "chuches",
caramelos, chicles, chocolate, pasteles, etc.
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Sustituir las bebidas azucaradas y refrescos por zumos
naturales.
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En el recreo y merienda tomar bocadillos o fruta.
CONTROLANDO LA HIGIENE DE LA BOCA
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Cepillarse los dientes y las encías a diario y en
profundidad con una pasta dentífrica fluorada después de cada comida.
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El cepillo y la pasta dental son los mejores amigos de
los dientes: el cepillo ha de ser pequeño y flexible, para que pueda llegar
fácilmente a todas las partes de la boca.
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No acostarse nunca sin cepillarse los dientes.
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El uso de revelador de placa es importante para aprender
a cepillarse.
CON ENJUAGUES DE FLÚOR
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A través del Programa de Salud Bucodental de la Junta de
Castilla y León, los niños de 6 a 12 años realizan los colutorios de flúor
en los colegios una vez a la semana.
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Durante las vacaciones se pueden seguir haciendo los
enjuagues semanales, ¿cómo?:
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Cepillarse bien los dientes antes del enjuague.
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Con soluciones de fluoruro sódico al 0,2%
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Mantener 10 ml. de solución en la boca durante un
minuto, haciéndola pasar entre los dientes.
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Transcurrido el minuto, eliminar el contenido de la
boca.
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Nunca los menores de 6 años o aquellos con
dificultades para retener el líquido sin tragarlo.
VISITANDO AL DENTISTA
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4.
¿CÓMO SE LIMPIAN LOS DIENTES? |
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Se pondrá una pequeña cantidad de pasta en el cepillo.
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Los movimientos del cepillo deben ser cortos y repetidos
unas 10 veces.
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El cepillado debe durar de 3 a 5 minutos.
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También hay que cepillar la lengua, el paladar y la cara
interna de las mejillas.
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Los dientes de arriba hacia abajo y los de abajo
hacia arriba.
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Igual por dentro que por fuera.
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Las muelas, por donde mastican, de delante hacia
atrás y de atrás hacia delante.
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5.
RECUERDA... |
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Las enfermedades bucodentales más frecuentes en
la población son la caries y la enfermedad periodontal.
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Cepíllate dientes y encías con pasta fluorada
después de cada comida.
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No te acuestes nunca sin cepillarte los dientes.
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Las "chucherías", dulces y bebidas azucaradas
(refrescos) hacen daño a tus dientes.
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Acude al dentista al menos una vez al año.
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