Colección Dossiers - SALUD BUCODENTAL
Caries Dental y Enfermedad Periodontal


 

 

 

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1. ¿QUÉ ES LA CARIES DENTAL?

  • Es la enfermedad bucodental más frecuente en la infancia.

  • Es una enfermedad infecciosa que no se cura espontáneamente. Ataca a las estructuras duras del diente formando cavidades que pueden dar lugar a la destrucción total del diente.

  • Ocasiona inflamación, dolor y otros trastornos.

  • En su desarrollo intervienen:

    • El consumo de azúcares y el tiempo que permanecen en la boca.

    • Las bacterias presentes en la boca.

    • La resistencia del diente, que depende de la cantidad de flúor que contiene.

  • En su comienzo suele ser indolora.

 

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2. ¿QUÉ ES LA ENFERMEDAD PERIODONTAL?

  • Es poco habitual en la infancia pero es la causa más importante de pérdida de dientes en la edad adulta.

  • Es una enfermedad de origen infeccioso. Se caracteriza por el sangrado de las encías y la progresiva movilidad de los dientes, pudiendo ocasionar su caída.

  • Se produce por acúmulo de "placa bacteriana dental" o de "sarro" en el espacio existente entre la encía y el diente.

 

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3. ¿CÓMO SE PREVIENEN?

CUIDANDO LA ALIMENTACIÓN

  • Limita el consumo de bebidas y alimentos azucarados: "chuches", caramelos, chicles, chocolate, pasteles, etc.

  • Sustituir las bebidas azucaradas y refrescos por zumos naturales.

  • En el recreo y merienda tomar bocadillos o fruta.

CONTROLANDO LA HIGIENE DE LA BOCA

  • Cepillarse los dientes y las encías a diario y en profundidad con una pasta dentífrica fluorada después de cada comida.

  • El cepillo y la pasta dental son los mejores amigos de los dientes: el cepillo ha de ser pequeño y flexible, para que pueda llegar fácilmente a todas las partes de la boca.

  • No acostarse nunca sin cepillarse los dientes.

  • El uso de revelador de placa es importante para aprender a cepillarse.

CON ENJUAGUES DE FLÚOR

  • A través del Programa de Salud Bucodental de la Junta de Castilla y León, los niños de 6 a 12 años realizan los colutorios de flúor en los colegios una vez a la semana.

  • Durante las vacaciones se pueden seguir haciendo los enjuagues semanales, ¿cómo?:

    • Cepillarse bien los dientes antes del enjuague.

    • Con soluciones de fluoruro sódico al 0,2%

    • Mantener 10 ml. de solución en la boca durante un minuto, haciéndola pasar entre los dientes.

    • Transcurrido el minuto, eliminar el contenido de la boca.

    • Nunca los menores de 6 años o aquellos con dificultades para retener el líquido sin tragarlo.

VISITANDO AL DENTISTA

  • Es necesario visitar al dentista una vez al año.

 

 

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4. ¿CÓMO SE LIMPIAN LOS DIENTES?

  • Se pondrá una pequeña cantidad de pasta en el cepillo.

  • Los movimientos del cepillo deben ser cortos y repetidos unas 10 veces.

  • El cepillado debe durar de 3 a 5 minutos.

  • También hay que cepillar la lengua, el paladar y la cara interna de las mejillas.

    • Los dientes de arriba hacia abajo y los de abajo hacia arriba.

    • Igual por dentro que por fuera.

    • Las muelas, por donde mastican, de delante hacia atrás y de atrás hacia delante.

 

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5. RECUERDA...

  • Las enfermedades bucodentales más frecuentes en la población son la caries y la enfermedad periodontal.

  • Cepíllate dientes y encías con pasta fluorada después de cada comida.

  • No te acuestes nunca sin cepillarte los dientes.

  • Las "chucherías", dulces y bebidas azucaradas (refrescos) hacen daño a tus dientes.

  • Acude al dentista al menos una vez al año.

Información obtenida del Programa de Salud Bucodental de la Junta de Castilla y León - www.saludcastillayleon.es

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