ÚLCERAS ARTERIALES: Recomendaciones para Pacientes

 

Esta guía es para que conozca mejor qué son las Úlceras Arteriales y pueda colaborar de una manera responsable en los cuidados que le presta su enfermer@. Trabajando juntos podremos contribuir a mejorar su calidad de vida y la de los suyos. Si tiene alguna duda consúltenos, le prestaremos la ayuda necesaria.


 

 

 

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1. ¿Qué es una Úlcera Arterial?

Es una lesión en la piel. Se produce por un problema de falta de aporte sanguíneo y que muchas veces exige un tratamiento médico o quirúrgico.

 

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2. ¿Puedo tener Úlceras Arteriales?

Tiene usted más riesgo si:

  • Fuma.

  • Es diabético.

  • Si es hipertenso.

  • Tiene el colesterol elevado.

  • Lleva una vida sedentaria.

 

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3. ¿Qué puedo empezar a notar?

Usted puede sentir:

  • Sensación de entumecimiento o calambres.

  • Palidez o frialdad en pie o piernas.

  • Disminución de la tolerancia al ejercicio (que le obliga a pararse cuando camina).

  • Dolor.

  • Aparición de la úlcera de localización más frecuente en los dedos de los pies, en el tercio inferior de la pierna o en la planta del pie.

 

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4. ¿Qué puedo hacer para no tener Úlceras Arteriales?

Es aconsejable:

  • Dejar de fumar.

  • Si usted padece de tensión elevada, colesterol o diabetes es muy importante que siga los controles de salud recomendados.

HIGIENE:

  • Se recomienda ducha diaria.

En caso de ser paciente diabético, cuidado exquisito de los pies:

  • Inspeccionar los dos pies todos los días para detectar: lesiones, sangrados, maceraciones o excoriaciones entre los dedos.

  • Lavar con agua y jabón y aclarar y secar de manera minuciosa, sin frotar, entre los dedos.

  • Aplicar crema hidratante con lanolina, sin perfumes o desinfectantes añadidos, nunca en los pliegues ni entre los dedos.

  • Cortar las uñas rectas, usando limas de cartón.

  • Mantener siempre los pies calientes. Puede dormir con calcetines, si es necesario.

  • No arrimarlos a fuentes de calor (braseros, bolsas de agua caliente, mantas eléctricas, etc.)

VESTIDO Y CALZADO:

  • Utilizar calcetines o medias de fibras naturales, algodón o lana, sin costuras y que no aprieten.

  • El calzado debe ser cómodo, evitar tacones altos, adecuados a su número, extra profundos y anchos; sin puntos de presión, para que no dañen los pies.

  • No debe utilizar prendas ajustadas.

  • No caminar nunca sin calzado.

ALIMENTACIÓN:

  • Evitar el sobrepeso, con una alimentación variada, equilibrada, rica en verduras, frutas y legumbres, con poca sal, evitar las grasas, embutidos, bollería y alcohol.

EJERCICIO:

  • Procure llevar una vida activa evitando el sedentarismo, en la medida que usted pueda.

  • Es muy recomendable caminar.

El mejor tratamiento es evitar su aparición.


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5. Si ya tengo una Úlcera, ¿Cómo puedo ayudar a su curación?

Además de las medidas anteriores es aconsejable:

  • Seguir las instrucciones de su enfermer@.

  • Evitar la contaminación de la herida y la presión directa sobre la zona ulcerada.

  • Nunca poner un vendaje que le comprima la pierna.

  • Cuidar la piel circundante de la úlcera con cuidado de la zona: higiene, secado e hidratación exquisita.

  • Vigile la zona ulcerada y si presenta enrojecimiento, inflamación, calor, aumento de secreción, dolor o mal olor, consúltenos.

 

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6. RECUERDE...

Acuda a su centro de salud para continuar con curas, si son precisas, en caso de que:

  • Note síntomas de disminución de tolerancia al ejercicio (calambres, cansancio, etc.)

  • Sienta dolor brusco en un pie o pierna.

  • Sienta dolor en reposo.

Información obtenida de las GUÍAS PARA PACIENTES del COMPLEJO HOSPITALARIO DE SALAMANCA - H.U.S.

Actualizado: Julio 2010

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