|
¿Qué es la
Gripe? |
La gripe es una enfermedad infecciosa que produce fundamentalmente
síntomas respiratorios, está causada por un virus y se contagia muy
fácilmente. |
|
¿Qué es la
nueva Gripe A (H1N1)? |
La actual gripe está causada por un virus A (H1N1) que no había
circulado nunca en la especie humana y que no tiene ninguna relación
con otros virus gripales estacionales que han afectado anteriormente
o están afectando al hombre.
Inicialmente se la llamó "gripe
porcina" y posteriormente "nueva gripe". |
|
¿Cuáles son
los síntomas
de esta nueva gripe? |
Los síntomas son similares a los de la gripe estacional o común, entre los
que se incluyen: fiebre de inicio agudo (más de 38ºC), dolores musculares y
articulares, dolor de garganta, síntomas respiratorios como tos,
estornudos y rinorrea, y malestar en general.
En algunas ocasiones,
puede estar acompañada de falta de apetito, vómitos y/o diarrea. |
|
¿Qué se ha de
hacer
ante un caso de gripe A? |
Ante la sospecha de tener la Gripe A, vaya a su Centro de Salud. Los
casos leves permanecerán en su domicilio mientras presenten síntomas
clínicos leves y deberán guardar las medidas de higiene básicas,
como en la gripe estacional.
Los médicos decidirán, de acuerdo con la sintomatología, la
necesidad de hospitalización y el tratamiento. |
|
¿Cuánto
tiempo dura vivo el virus
en superficies u objetos? |
El virus de la gripe puede vivir durante horas en pequeñas gotas que
se depositan en los objetos: en superficies duras o porosas durante
24-48 horas, en tejidos y pañuelos de papel durante 8-12 horas y en
las manos durante 5 minutos. |
|
¿Por qué es
tan útil el alcohol
para limpiarse las manos? |
Vuelve inactivo
el virus y lo mata. Pero también se elimina el virus de la piel con
los productos de higiene habituales como el jabón. |
|
¿Cómo se
contagia el virus? |
El virus se propaga de persona a persona. Se transmite tan
fácilmente como la gripe estacional normal y se puede contagiar a
otras personas por exposición a las gotículas infectadas expulsadas
al toser o estornudar, que pueden ser inhaladas o contaminar manos y
superficies.
La transmisión es posible en una distancia de algo menos de un
metro.
No se conoce ningún caso de personas que hayan resultado contagiadas
por exposición a cerdos u otros animales. |
|
¿Cuál es el
medio de contagio
más eficiente de este virus? |
La vía aérea no es la más efectiva para
transmisión del virus, el factor más importante para que se fije el
virus es la humedad (mucosa de la nariz, boca y ojos), el virus no
vuela y no alcanza más de un metro en distancia.
La transmisión puede también producirse
al tocar algún objeto contaminado con el virus de la gripe
(pañuelos, pomos, barandillas, utensilios de cocina, juguetes,
teléfonos...) y luego llevarse las manos a la boca, a la nariz o a
los ojos. |
|
¿Es fácil
contagiarse en los aviones? |
No, es un medio
poco propicio para contagiarse. |
|
¿Qué prácticas higiénicas
protegen de la Gripe A? |
Lo principal es tener en cuenta las medidas higiénicas de prevención,
que son las mismas que para la gripe común. Es importante que todas las
personas apliquen estas medidas para intentar contener la transmisión.
Cubrirse la nariz y la boca con un pañuelo desechable al toser o
estornudar (luego tirarlo a una bolsa de basura de plástico y cerrarla) y lavarse
posteriormente las manos. Si en ese momento no dispone de pañuelos,
hágalo cubriéndose la boca y nariz con la cara interna del codo o tosa y
estornude sobre la manga de su camisa para no contaminar las manos.
Lavarse las manos con frecuencia con agua y
jabón o preparaciones alcohólicas durante 15-20 segundos (más de 10
veces al día, y sobre todo después de toser o estornudar).
Evitar llevarse las
manos a la cara, ojos, nariz y boca.
No comparta objetos personales de higiene o
aseo, sobre todo toallas y pañuelos.
A ser posible, reducir la estancia en
lugares concurridos.
Ventile diariamente la casa, habitaciones y
espacios comunes.
Limpie las superficies y objetos de uso
común (encimeras, baños, manillas, pomos, juguetes, teléfonos) con los
productos de limpieza habituales o utilizando agua a temperatura elevada
(70ºC).
Mantener hábitos saludables: dormir bien,
comer alimentos nutritivos y mantenerse activo físicamente.
No salude estrechando la mano, besando o
abrazando a una persona que tenga síntomas catarrales o de gripe. Si lo
hace, lávese cuanto antes.
Evitar el contacto con gente enferma. Las
personas enfermas deben quedarse en casa mientras se encuentren mal y
mantenerse a cierta distancia de las personas sanas en la medida de lo
posible. |
|
¿Cuál es el
período de
incubación del virus? |
En promedio de 5
a 7 días y los síntomas aparecen casi de inmediato. |
|
¿En qué
periodo el
virus es transmisible? |
Se estima que puede oscilar entre las 24 horas anteriores a la
aparición de la sintomatología, durante todo el periodo de
persistencia de los síntomas, y hasta 7 días después del comienzo de
estos síntomas, o hasta que los síntomas desaparezcan. |
|
¿Existen medicamentos
para el tratamiento? |
El nuevo virus de la gripe en humanos se trata con las mismas
medidas de apoyo y medicamentos que con la gripe estacional,
consistente en aliviar los síntomas con analgésicos y antitérmicos.
En
estos momentos España cuenta con 10 millones de tratamientos, que ya
se están utilizando en los casos en los que está indicado. |
|
¿Cuándo se debe
de empezar
a tomar medicamento? |
Dentro de las 72 horas los pronósticos son
muy buenos, la mejoría es del 100% |
|
¿Cuál es la
forma como
entra el virus en el cuerpo? |
Por contacto al
darse la mano o besarse en la mejilla y por la nariz, boca y ojos. |
|
¿El virus es
letal? |
No, lo que
ocasiona la muerte es la complicación de la enfermedad causada por
el virus, que es la Neumonía. |
|
|
|
¿Qué riesgos
tienen los familiares
de la gente que ha fallecido? |
Pueden ser
portadores y formar una cadena de transmisión. |
|
¿El agua de
las piscinas
transmite el virus? |
No, porque
contiene químicos y está clorada. |
|
¿Qué hace el
virus cuando
provoca la muerte? |
Una cascada de
reacciones como deficiencia respiratoria, la neumonía severa es la
que ocasiona la muerte. |
|
¿Cuándo se
inicia el contagio,
antes de los síntomas
o hasta que se presenten? |
Desde que se
tiene el virus, antes de los síntomas. |
|
¿Cuál es la
probabilidad de
recaer con la misma enfermedad? |
Del 0%, porque
quedas inmune al virus. |
|
¿Dónde se
encuentra el
virus en el ambiente? |
Cuando una persona que lo porta estornuda o
tose, el virus puede quedar en las superficies lisas como manillas,
dinero, papel, documentos... siempre y cuando haya humedad. Ya que no se
va a esterilizar el ambiente, se recomienda extremar la higiene de las
manos. |
|
¿El virus
ataca más a las
personas asmáticas? |
Sí,
son pacientes más susceptibles, pero al tratarse de un nuevo germen
todos somos igualmente susceptibles. |
|
¿Cuál es la
población que
está atacando este virus? |
De 20 a 50 años de edad. |
|
¿Es útil la
mascarilla? |
Hay algunas de más calidad que otros, pero si usted está sano es
contraproducente, porque los virus por su tamaño lo atraviesan como
si ésta no existiera y al usar la máscara, se crea en la zona de la
nariz y boca un microclima húmedo propicio al desarrollo viral: pero
si usted está infectado úsela para NO infectar a los demás, aunque
es relativamente eficaz.
La población en general no ha de hacer uso de máscaras, excepto en
casos concretos indicados por las autoridades sanitarias. |
|
¿Qué
recomienda la O.M.S. con
respecto al uso de mascarillas? |
Si no está enfermo, no hace falta que use mascarilla.
Si ha de cuidar a un enfermo puede usarla cuando tenga contacto
estrecho con él; inmediatamente después ha de tirarla y lavarse bien
las manos.
Si está enfermo y ha de viajar o estar en contacto con otras
personas, cúbrase la boca y la nariz con la mascarilla.
Es esencial que el uso de la mascarilla sea correcto en todas las
situaciones. Su uso incorrecto puede aumentar la probabilidad de que
la infección se propague. |
|
¿Puedo hacer
ejercicio al aire libre? |
Sí, el virus no anda en el aire ni tiene alas. |
|
¿Sirve de
algo tomar Vitamina C? |
No sirve de nada para prevenir el contagio de este virus, pero ayuda
a resistir su ataque. |
|
¿Quién está a
salvo de esta enfermedad o quién es
menos susceptible? |
A salvo no está nadie, lo que ayuda es la higiene dentro del hogar,
oficinas, utensilios y no acudir a lugares públicos. |
|
¿El virus se mueve? |
No,
el virus no tiene ni patas ni alas, uno lo empuja a entrar adentro del
organismo. |
|
¿Las mascotas
contagian el virus? |
Este
virus NO, probablemente contagian otro tipo de virus. |
|
¿Si voy al
velatorio de alguien
que se murió de este virus
me puedo contagiar? |
NO. |
|
¿Cuál es el
riesgo de las mujeres embarazadas con este virus? |
En el embarazo el sistema
inmune está disminuido de manera natural, por eso hay más
posibilidad de tener gripe y desarrollar complicaciones.
Si está embarazada no se
alarme, la mayoría de mujeres embarazadas que han pasado la gripe
han tenido sólo síntomas leves. Es importante extremar las medidas
de higiene, seguir las recomendaciones generales y en caso de
empezar con fiebre u otros síntomas, contactar con los servicios
sanitarios.
Las mujeres embarazadas sí
pueden tomar los antivirales en caso de contagio pero con estricto
control médico. |
|
¿El feto
puede tener lesiones
si una mujer embarazada se
contagia de este
virus? |
No
sabemos qué estragos pueda hacer en el proceso, ya que es un virus
nuevo. |
|
|
|
¿Puedo tomar
ácido
acetilsalicílico (aspirina)? |
No es recomendable, puede ocasionar otras enfermedades, salvo que
usted lo tenga prescrito por problemas coronarios, en ese caso siga
tomándolo. |
|
¿Sirve de
algo tomar antivirales
antes de los síntomas? |
No sirve de nada. |
|
¿Una gripe
convencional fuerte
se puede convertir de Gripe A? |
NO. |
|
¿Qué mata al
virus? |
El
sol, más de 5 días en el medio ambiente, el jabón, los antivirales, gel
de alcohol. |
|
¿Qué hacen en
los hospitales
para evitar contagios a otros
enfermos que no tienen
el virus? |
El
aislamiento. |
|
¿El gel de
alcohol es efectivo? |
Sí, muy efectivo. |
|
¿Si estoy vacunado contra la gripe
estacional, soy inocuo a este virus? |
No
sirve de nada, todavía no hay vacuna para este virus. |
|
¿Este virus
está bajo control? |
No totalmente, pero se están tomando agresivas medidas de
contención. |
|
¿Qué es una
pandemia de gripe? |
Una pandemia de gripe es el brote de una enfermedad provocada por la
difusión mundial de un nuevo virus de gripe. Ya que se trata de un
virus nuevo para las personas, casi todas estarán en riesgo de
contraerlo.
La propia O.M.S. califica el estado de
la nueva gripe A/H1N1 como pandemia moderada, al referirse a la
situación global del virus, pero destaca que el desarrollo de la
pandemia depende de las características sociales y sanitarias de
cada país. |
|
¿Cuál es la situación actual? |
Desde el pasado 11-Junio-2009, la Organización Mundial de la Salud (O.M.S.)
mantiene vigente la Fase 6. |
|
¿Qué es la Fase 6? |
Fase 6 se refiere a la extensión mundial del virus y a su
transmisión sostenida, no a la gravedad clínica de la enfermedad, a
nivel general. La Fase 6 no supone ningún cambio en la vida
cotidiana de las personas. |
|
¿Podemos
estar tranquilos
ante la situación actual? |
Hay que estar en alerta, pero sin alarmas. Nuestro Sistema Nacional
de Salud está preparado para afrontar esta situación. |
|
¿Se puede viajar en general
a todos los países? |
Ni España ni los organismos internacionales (Organización Mundial de
la Salud, Unión Europea...) han establecido restricciones para
viajar, únicamente se están ofreciendo recomendaciones para los
viajeros.
Si no se encuentra bien o tiene
síntomas gripales no debe viajar. |
|
¿Recomienda
la O.M.S. que los
viajeros sean examinados en los
puntos de entrada y salida de
los países para comprobar
si están enfermos? |
No. La O.M.S. no cree que esos exámenes contribuyan a reducir la
propagación de esta enfermedad. No obstante, las medidas adoptadas
por los países para responder a un riesgo para la salud pública son,
de acuerdo con el Reglamento Sanitario Internacional (2005),
decisión de las autoridades nacionales.
Los países que adopten medidas que interfieran de forma
significativa con el tráfico internacional (por ejemplo, retrasando
en más de 24 horas a los pasajeros de un avión o impidiendo que un
viajero entre o salga de un país) deben explicar a la O.M.S. los
motivos de salud pública y las pruebas que justifican sus medias. La
O.M.S. efectuará con todos sus países miembros un seguimiento de
estos casos.
Los viajeros deben ser tratados siempre de forma digna y respetuosa
de sus derechos humanos. |
|
¿El que se
infectó de este virus
y se sana, queda inmune? |
SÍ. |
|
¿Medidas que
la gente que
trabaja debe tomar? |
Lavarse las manos muchas veces al día. A la hora de saludar a otra
persona, evitar los besos en las mejillas y los apretones de manos,
simplemente saludar verbalmente. |
|
¿Debo ir a
trabajar si tengo
gripe pero me siento bien? |
NO. Tanto si tiene gripe A (H1N1) o gripe estacional, debe quedarse
en casa mientras tenga síntomas. Se trata de una medida de
precaución que puede proteger a sus colegas y a otras personas. |
|
¿Me puedo
contagiar al aire libre? |
Si hay gente infectada y que tosa y/o estornude sí puede ocurrir,
pero la vía aérea es un medio de poco contagio. |
|
¿Se puede
comer carne de cerdo? |
Sí se puede y no hay riesgo alguno de contagio. El virus no se
trasmite por alimentos. No se contrae la gripe por consumir carne de
cerdo o sus derivados. |
RECUERDA:
Medidas Higiénicas para la Prevención de la Gripe A/H1N1
